CAMINHADA+ORIENTADA

BRINCADEIRA LEVADA A SÉRIO​  Aparentemente, uma atividade recreativa com finalidade lúdica, como uma caminhada orientada pode ganhar uma abordagem mais profunda nas aulas de Educação Física. Veja os benefícios da caminhada orientada quanto ao aspecto físico: 1) Desenvolve a coordenação dos grandes órgãos ( pernas e braços) no momento em que a criança e o jovem estão caminhando. 2) Incorpora a noção de espaço temporal e espaço físico, pois em muitos momentos a atividade exige que se caminhe com moderação e equilíbrio. 3) Realiza um trabalho aeróbico ou anaeróbico, dependo da velocidade com que a criança e o jovem se movimentam. É possível educar a mente do aluno por meio do seu corpo, pois toda criança e jovem é uma fonte inesgotável de espontaneidade e vivacidade. Sua concentração pode ser muito maior ao ar livre, na aula de educação física, do que no ambiente fechado de sala de aula, conforme afirma JOÃO BATISTA FREIRE em seu livro "Educação de corpo inteiro".  veja alguns momentos dessa caminhada: